SRIDAIVA O BOWSPRING

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Qué esperar: Nuevas Posturas Dinámicas para saber más

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Beneficios de crear cuidar y mantener las curvas naturales de nuestra columna

 

Cualquier grupo de edad puede manifestar que Bowspring en su postura básica puede crear un tono equilibrado y uniforme por todo el cuerpo que proporciona fortaleza y equilibrio. La agilidad y funcionalidad de todos los movimientos de tu cuerpo se incrementa cuando encarnas Bowspring durante la actividad del día. Esta postura dinámica específica también es altamente terapéutica para la zona lumbar, el cuello y los hombros cuando se realiza mientras haces las actividades diarias normales.

 

Esta práctica está repleta de beneficios físicos y también facilita una excelente salud mental y emocional. Ya que la postura de Bowspring afecta positivamente el sistema nervioso y el circulatorio, el alumno puede esperar ver una mejora en la capacidad de concentración mental, la claridad emocional y una reducción en el nivel de estrés.

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¿Cuáles son las dificultades principales que podemos esperar cuando comenzamos la práctica de Bowspring?

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